jak się

Lobo jak ci wygodniej wazne zebys tylko do zbyt goracego mleka nie dodawal ,nie przejmuj sie to nie kreatyna ,mozesz zalaz platki dac do lowki i pozniej posypac bialkie i tak i tak jest lux

Dokładnie oto:) nie ukrywam ze przez zime, 3zmianową pracę, i nierównomierne treningi przybyło troch tłuszczyku Głównym celem jest utrata tkanki tłuszczowej przy jak najmniejszym utracie mięśnia. Dodam ze z treningami nie jest tak łatwo ze wzgledu na czas i prace. obecnie głownie skupiam sie na treningach aerobowych.

No właśnie, jak tutaj bedzie z dawkowaniem? Też mam kreatyne (mono) i ostatnio kupiłem 2 puszki TSe na redukcje. Zastanawiałem się czy jest sens brać to razem.

akurat s-drol nie ryje aż tak strasznie wątroby, jak to się sieje o nim takie thrillery zdrowy nie jest, to już inna para kaloszy coś co spełnia Twoje oczekiwania: 1)dieta dograna na ostatni guzik bez ściemy + dobre suple 2)coś bitego z działu doping

Właśnie miałem sie spytać czy TO jest przypadkiem nieaktywne? Dyskusja jak najbardziej jałowa-zamykam.

Z tego co ja się orientuje to chyba nie ale wiek nie gra roli tylko waga a jak rekreacyjnie to serdecznie zapraszamy :)

no panowie dajcie znac co i jak. mozna tak to zrobic czy mija sie z celem

Potrzebna będzie Ci dieta z ujemnym bilansem kalorycznym o której więcej dowiesz się w tym dziale i postach podwieszonych w nim - http://www.sfd.pl/odchudzanie/ Z ćwiczeń najlepsze będą aeroby lub interwały . Może to być jogging jak i rower . Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2011-04-06 21:33:54

[...] wprowadzam w błąd będę to analizował ) To żadna dyskusją - chciałbyś , jednak dla mnie nie jesteś partnerem do takiej rozmowy . Wprowadzasz to ty ludzi w BŁĄD pokazując im " jak należy najbardziej kaleczyć technikę " w wykonywaniu ćwiczeń i tyle . Ja nie wchodzę ci do twojego działu , a ja cię proszę nie SPAMUJ w TDP . Argumentów %-) ogarnij się [...]

Wiek :18 Waga :64 Wzrost :178 Staż treningowy:2 lata Obwód klaty:110 Obwód uda:51 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):Piłka nożna (pauzuje) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :Brak Stan zdrowia:b . dobry Preferowane formy aktywności fizycznej:Siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :Kreatyna obecnie żadne [...]

Po prostu widzialem jak bardzo doswiadczone osoby lekko uderzaly skupiajac sie na technice,a srednio i malozaawansowani naparzali ile tylko moga. Lady M mowi ze warto mocno uderzac ale wole spytac Was z ciekawosci ;)

Później wejdę przez komputer to wstawie. We wcześniejszych postach wstawiałem. Czuję się jak najbardziej normalnie. Tylko w nocy kilka razy idę do toalety. Robiłem badania wcześniej, byłem u specjalisty i mam tylko trochę powiększoną prostatę, poza tym nic szczególnego nie stwierdził. Dostałem jakieś tabletki i co miesiąc miałem kontrolę. Ale nie [...]

A zakładając, że skład taki jak na etykiecie, powinno się coś odczuć?

makk to tylko podkresliles jeszcze swoja glupote. sam prop =shit???? dodac ino a najl bolda??? chlopie to co bedzie bral jako zaawansowany koksiarz. oszczdz sobie takch komentarzy na poczatek to prop jest za***isty solo. a ze tobie wszystko spadlo po 10szztrz 5% jak nie miales pojecia o tym i nie umiales przytrzymac to sie nie dziwie. nie mac [...]

Jak brać Storma to duzego zgadzam sie ze mały to zdecydowanie za mało.... Brałęm Storm + Shock ~~ 250zł Ale pompa niesamowita, wyniki tez zaskakujące jestem bardzo zadowolony i polecam

LOL.. jak ja nie lubie takich skner.. Stary fajnie ze dajesz slowna gwarancje jakosci , to na pewno warte 20zl wiecej niz w sklepie, OKAZJA! na pewno na rynku jest mnostwo podrobek .. eh.. to nie koksy ze moze trafic ci sie wyj.ebka

dzięki to jaką igłe? 7 czy 8? 8 niby mniej boli 8mm czyli osiem milimetrów? jak to sie mierzy? i na jaką głębokośc wbijać igłę?

jak widzisz mój nick to jest tam cos takiego: BAN reszty się domysl nie bede prosił abyś podał swoje "parametry" bo bedziesz teraz wkręcał poprzednie pytania do flexa1976 nadal aktualne EDIT: "Ja zawsze wale 0.8 napewno mniej boli niż 0.7 sam sprawdzałem na sobie z resztą to samo powiedziała mi koleżanka (pielęgniarka ) ." [...]

Jak narazie połknołem 2 tabletki. Zaplaciłem 14zl 50gr za 21 tabletek to wystarcza na tydzien a pisze ze trzeba brac przez 6 tygodni ale to chyba przy zwichnieciach zlamaniach itd. Ja zatrzymam sie po tygodniu i ocenie efekt. Ostatnio znalazłem coś ciekawego. http://www.vietkong.elsat.net.pl/

Ser twarogowy chudy, chude mieso (piers z kurczaka), chude slodkowodne ryby (mintaj, dorsz). Jak na noc dodasz troche tluszczu nic sie nie stanie.